عمومی

داروهایی که مشکلات گوارشی می‌آورد

سلامت نیوز: سوزش معده، یبوست، اسهال، حالت تهوع و. جزو مشکلاتی است که برای همه پیش می‌آید، اما بعضی داروها به این مشکلات دامن می‌زند و هضم غذا را با مشکلات بیشتری مواجه می‌کند. ضدالتهاب‌هایی مثل ایبوپروفن و دیکلوفناک. مریم بهاری ساروی، پزشک داروساز در ضمیمه سیب روزنامه جام جم نوشت: داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مثل «ولتارن» یا همان «دیکلوفناک»، «ناپروکسن» و «ادویل» (یا ایبوپروفن) به مخاط گوارشی یعنی جداره داخلی لوله گوارشی آسیب می‌زنند و امکان بروز زخم‌های دستگاه گوارش را به وجود می‌آورند. از دیگر عوارض جانبی این داروها می‌توان به مشکلاتی مثل

ادامه مطلب ...
این اخبار سلامت را باید بخوانید

مجله سیب سبز:. می‌خواهید خوش بو باشید؟ بخندید!. سفر کردن با اتوبوس‌های درون شهری و مترو در نیمه اول سال کار آسانی نیست. هوا گرم است و تعریق بیش از اندازه، می‌تواند حتی شمایی که به بهداشت‌تان اهمیت زیادی می‌دهید را بد بو کند. اما اگر با شروع شدن روزهای گرم، استرس بدبو شدن عرق و آزار‌دهنده‌شدن‌تان شما را رها نمی‌کند، به جای مصرف دئودورانت‌های شیمیایی، امسال یک راه طبیعی را امتحان کنید. بدبو شدن عرق مشکل شایعی است که هم می‌تواند شما را آزار دهد و هم به فردی غیرقابل تحمل تبدیل‌تان کند. اما از نظر محققان، خلاص شدن از چنین مشکل رایجی چندان هم دشو

ادامه مطلب ...
اگر بي‌ حواس شده‌ايد. . .

مجله سیب سبز - محبوبه عطایی: همیشه بیماری مهلکی مثل آلزایمر نیست که شما را بی‌حواس و کم‌حافظه می‌کند. گاهی مشکلات رایج اما ساده‌تری مثل کم‌خونی هوش و حواس‌تان را از شما می‌گیرند. فراموشی. اگر این روزها حافظه‌تان مثل قبل کار نمی‌کند، احساس گیجی می‌کنید یا اینکه دیگران به شما می‌گویند فراموشکار و بی‌حواس هستید، فورا برچسب ابتلا به آلزایمر را روی خودتان نچسبانید. کم‌خونی به‌ویژه اگر در دوره میانسالی سراغ شما بیاید، می‌تواند بی‌حواس و فراموش‌کارتان کند. میل به بو کردن بنزین یا خاک. شما هم شنیده بودید که بعضی‌ها عاشق بوی خاک هستند و حتی مهر نماز م

ادامه مطلب ...
ناتوانی جنسی در مردان

سلامت نیوز: دکتر محمدرضا صفری نژاد در پایگاه اطلاع رسانی شخصی خود نوشت : بیماری پیرونی یک بیماری فوق العاده خطیری است که بسرعت می تواند در سنین پائین سبب کجی آلت تناسلی و ناتوانی جنسی در مردان شود. علت اصلی این بیماری وارد شدن ضربه به آلت تناسلی در حالت نعوظ است، بنابراین مردها باید حداکثر تلاش خود را بکنند تا از هرگونه ضربه به آلت تناسلی در حالت نعوظ اجتناب شود. این بیماری دارای سه مرحله است و مراجعه در مرحله زودرس شانس درمان را خیلی زیاد می کند. در مرحله دیررس پلاک در سطح آلت تناسلی تشکیل و سبب کجی آلت تناسلی و ناتوانی جنسی می شود. شاه علام

ناتوانی جنسی ناتوانی مردان

ادامه مطلب ...
سردرد، اولین علامت تومور مغزی

هفته نامه سلامت - دکتر هوشنگ صابری، جراح مغز و اعصاب و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران: مغز انسان در یک محفظه استخوانی به نام جمجمه قرار دارد. وقتی توده یا توموری در آن شکل می گیرد از هر سو به بافت اطراف مغز فشار می آورد و علائمی ایجاد می کند. تومورهای مغزی، به خصوص تومورهای بدخیم، لجام گسیخته اند و با سرعت تکثیر می شوند و به همین دلیل، درمان به موقع در این بیماری ضرورت دارد برای اینکه از پیشرفت آن جلوگیری به عمل آید. علائم هشداردهنده تومور مغزی. اولین علامت تومور مغزی سردرد است؛ البته سردردی که با مصرف مسکن ها تسکین نمی یابد. هر توموری الگ

اولین علامت تومور مغزی سردرد تومور مغزی سردرد و تومور مغزی

ادامه مطلب ...
دو بیماری جنسی شایع در ایران

هفته نامه سلامت - دکتر مسعود مردانی، فوق تخصص بیماری های عفونی: بیماری های مقاربتی همیشه و در تمام مراحل با علائمی همچون ترشحات، درد و سوزش همراه نیستند و گاهی تا بروز عوارض جدی لگنی و تناسلی بدون علامت باقی می مانند و از آنجا که فرد ناقل از ابتلای خود بی خبر است و دنبال درمان نمی رود، این بیماری ها میان افراد جامعه شیوع پیدا می کند. 21 نمونه بسیار شایع از این عفونت ها «کلامیدیا» و «سوزاک» هستند. شیوع بیماری های مقاربتی به خصوص کلامیدیا و سوزاک در هر کجای جهان زنگ خطری برای بالارفتن آمار ابتلا به اچ آی وی/ ایدز در یک دهه آینده است چرا که ثابت

بیماری شایع ایران بیماری شایع در ایران

ادامه مطلب ...
سرطان پوست در سمت چپ صورت رانندگان!

هفته نامه سلامت: اولین و مهم‌ترین عامل سرطان پوست، نورخورشید است. تماس با نور آفتاب، حتی برای کوتاه‌مدت، اگر شدت نور زیاد باشد، می‌تواند به مرور باعث تغییر در سلول‌های پوست و سرطانی شدن آنها شود. سرطان پوست در سمت چپ صورت رانندگان در صورتی که تماس، طولانی‌مدت اما با نور ملایم باشد نیز در درازمدت و بعد از 40 سال زمینه‌ساز ابتلا به سرطان پوست خواهد شد. سرطان پوست در سمت چپ صورت رانندگان! ملانوم وخیم‌ترین نوع سرطان پوست است اما خوشبختانه به‌ندرت به مراحل پیشرفته می‌رسد و با تشخیص به موقع و سریع می‌توان جلوی پیشرفت آن را گرفت. «ایران روی کمربند سر

سرطان پوست صورت

ادامه مطلب ...
چگونه راحت تر روزه بگیریم؟

برترین ها: روزه گرفتن به معنی خودداری از خوردن و آشامیدن و دیگر کارهایی است که روزه را باطل می کند و همچنین تمرینی برای افزایش قدرت فیزیکی و روحی انسان است. اما چگونه می توانیم با توجه به شرایط خود روزه بگیریم؟ چگونه این عمل را ساده تر انجام دهیم؟ ما در اینجا نکاتی را برایتان آورده ایم که با رعایت آنها راحت تر روزه خواهید گرفت. بدن خود را برای روزه گرفتن آماده کنید. بدن هر شخص عکس العمل متفاوتی نسبت به روزه نشان می دهد. بنابراین بهتر است از چند روز قبل از روزه گرفتن بدن خود را آماده کنید. • اگر از نظر فیزیکی در شرایط خاصی به سر می برید، قبل ا

چگونه راحت روزه بگیریم چگونه روزه بگیریم

ادامه مطلب ...
سوپراستارهایی که خوب نمی شنوند!

هفته نامه سلامت - ترجمه سیمه مقصودعلی: مشاهیر بسیاری اطرافمان هستند که دچار اختلال شنوایی اند اما کسی از بیماری آنها اطلاع ندارد. برخی از این اختلال ها ناشی از نوع شغل این افراد و مواجهه طولانی مدت با صداهای بلند است. بیشتر این افراد در حوزه موسیقی فعالیت دارند و آسیب های وارده به گوش داخلی به دوران جوانی و نوجوانی شان باز می گردد. در این مطلب با برخی از چهره هایی که از اختلال شنوایی رنج می برند، آشنا می شوید. لارا فابیان، خواننده فرانسوی دانمارکی. اواخر سال 2013 لارا فابیان مجبور شد بسیاری از کنسرت های خود را به دلیل کاهش شدید شنوایی کنسل ک

ادامه مطلب ...
ناگفته‌هایی درباره یوگا

وب سایت نیکو: ممکن است شما فردی فعال و اهل ورزش باشید، اما شاید تصور کنید که ورزش یوگا می‌تواند بسیار خسته‌کننده و حوصله سر بر باشد. آیا واقعاً این‌گونه است؟. بسیاری از افراد که برای اولین بار به کلاس‌های یوگا می‌روند، اصلاً تصور نمی‌کنند که ممکن است یوگا بتواند آن‌ها را هیجان‌زده کند. در زیر نکاتی را با هم می‌خوانیم که شاید هیچ فردی قبل از شرکت در کلاس‌های یوگا، تصورش را هم نتواند بکند. یوگا یک تمرین است. برخی تصور می‌کنند اینکه به حرکات یوگا "تمرین” بگوییم کمی زیاده‌روی است؛ اما واقعاً همین‌گونه است. هیچ مرحله آخری در یوگا وجود ندارد؛ مساب

درباره یوگا درباره ی یوگا

ادامه مطلب ...
فواید روزه‌ داری برای مبتلایان به کبد چرب

سلامت نیوز: بسیاری از افراد به دلیل اندکی ناراحتی گوارشی از روزه‌گرفتن اجتناب می‌کنند، در حالی که با رعایت چند نکته تغذیه‌ای می‌توان این عوارض را به حداقل خود رساند و فریضه روزه را به جا آورد. حتی روزه‌داری در مورد برخی بیماران نقش درمانی دارد. به عنوان مثال افرادی که کبد چرب دارند نه‌تنها می‌توانند روزه بگیرند، بلکه روزه‌داری به سلامتشان هم کمک خواهد کرد. دکتر ناصر ابراهیمی دریانی‌-فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد در جام جم آنلاین نوشت: بد نیست بدانید براساس آمار 70 درصد افرادی که چاق هستند کبد چرب دارند. همچنین کبد چرب در افرادی که دارای شک

فواید روزه داری فواید روزه برای کبد فواید روزه برای کبد چرب

ادامه مطلب ...
یک جوشانده جادویی برای رفع بی خوابی

مجله زندگی ایده آل - نسرین خسروشاهی: زندگی‌ شلوغ و پر استرس این روزها، مجال خواب راحت را از خیلی از افراد گرفته است. کیست که نداند بی‌خوابی چطور بر عملکرد فردی و اجتماعی افراد اثر می‌گذارد. خیلی از افراد عوارض سنگینی برای همین اختلال پرداخت کرده‌اند و حتی آینده شغلی یا زندگی‌شان تحت تاثیر چنین مشکلی قرار گرفته است. بی‌خوابی به هر دلیل به راحتی می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. درست است که علل بی‌خوابی متفاوت است اما دیدگاه طب سنتی درباره ریشه‌های بروز چنین مشکلی روی مغز متمرکز است و آن را مربوط به این عضو حیاتی می‌داند. شکی نیست در صورت

ادامه مطلب ...
۴ مزیت دوش گرفتن با آب سرد

مجله اینترنتی تناسب اندام: جنگجویان سامورایی باستان، هر روز صبح یک سطل آب سرد بر روی خود می‌ریختند، چرا که اعتقاد داشتند روحشان پالایش و بدنشان پاک می‌شود. چه این اتفاقات برایشان می‌افتاد چه نه، اما قطعاً باعث می‌شد که پس از استراحت شبانه هشیار شوند و سرحال بیایند. این حداقل چیزی‌ست که اساسا در صبح به آن احتیاج دارید، اما در کنار آن، دوش آب سرد فواید زیاد دیگری هم دارد. زمانی که می‌گوییم دوش آب سرد، منظورمان این نیست که مانند سامورایی‌ها ناگهان غوطه‌ور در آب سرد شوید، بلکه می‌توانید دوش خود را با آب ولرم شروع کنید و سپس آب سرد را جایگزین کنید

دوش گرفتن با آب سرد دوش آب سرد

ادامه مطلب ...
از تب کریمه کنگو نترسید ولی مراقب باشید

همشهری آنلاین - داریوش جهان پیما: مازندران این روزها سرنخ مهم‌ترین بیماری‌های خطرناک در کشور است؛ هنوز اخبار و هشدارها در مورد آنفلوآنزای مرغی فروکش نکرده که درجه تب کنگو در این منطقه با اعلام فوت مبتلایان بالا رفت. 71سال پس از آنکه تب جدیدی در شبه‌جزیره «کریمه» توسط دانشمندان روسی شناسایی شد، حالا یک‌بار دیگر این ایرانی‌ها هستند که بیمناک اپیدمی شدن این بیماری هستند. 5روز از آغاز تابستان 1394نگذشته که ابتلای 9نفر و مرگ 3بیمار در ایران تأیید شده است. از کجا آمده است؟. سال 1969و پس از تأیید اینکه عامل تب خونریزی‌دهنده کریمه، مشابه عامل بیماری‌ا

تب کریمه کنگو

ادامه مطلب ...
توصیه‌های وایبری را جدی نگیرید!

مجله زندگی ایده آل: این روزها شبکه‌های اجتماعی تلفن همراه حسابی گل کرده‌اند و هر کدام از ما بخشی از زمان روزانه را به خواندن متن‌های به اشتراک گذاشته و پخش کردن مجدد آنها اختصاص می‌دهیم. اما این بار وقتی به پیغام‌های پزشکی می‌رسید با تامل بیشتر به نوشته‌های منتشرشده نگاه کنید و زودباور نباشید! همه این پیام‌ها قابل اعتماد نیستند و نمی‌توانید براساس آنها سبک زندگی‌تان را تغییر دهید. مخصوصا وقتی پای توصیه‌های پزشکی به میان می‌آید، باید از صحت و سقم این نوشته‌ها مطمئن شوید. فکرش را بکنید که در شبکه‌های اجتماعی مثل وایبر به شما خانم‌های جوان توصی

ادامه مطلب ...
فیلم: چرا شکستن قولنج انگشتانتان صدا می دهد؟

وب سایت گمانه: بسته به این‌که از چه کسی می‌پرسید، صدای ترق و تروق ناشی از شکستن قولنج مفاصل یا صدای تسکین دلپذیر است. چرا خم کردن مفاصلتان در یک حالت به خصوص باعث تولید چنین صدایی می‌شود؟ دانشمندان چندین توضیح ارائه داده‌اند. از جمله کشش سریع رباط‌ها و در موارد شدیدتر، خود استخوان‌ها به هم ساییده می‌شوند. اما عمومی‌ترین توضیح برای این سوال که چرا مفاصل کشیده شده صدایی شبیه ترکیدن حباب می‌دهند این است که در واقع درونشان حباب است. شکستن قولنج مفاصل انگشتانتان از همه راحت‌تر است اما بسیاری افراد قولنج مفاصل بین مهره‌های کمر و گردن و حتی مفصل ر

ادامه مطلب ...
ماجرای پولیپ مرد هسته‌ای چه بود؟

مجله سیب سبز - آیدا پورجاماسب: هفته های گذشته تیتر یک بسیاری از روزنامه‌ها و خبرگزاری‌ها از کسالت ناگهانی «علی‌اکبر صالحی» رییس سازمان انرژی اتمی کشور خبر می‌داد، کسالتی که با تکمیل جزئیات توسط وزیر بهداشت و پزشک معالج ایشان به گمانه‌زنی‌ها پایان داد. در خبرها آمد دکتر صالحی در پی اقدام به درمان پولیپ روده حین کولونوسکوپی دچار پارگی روده شد و همین مساله موجب شد تا پزشکان طی جراحی باز برای ترمیم پارگی روده وی اقدام و بخشی از روده بزرگ را بردارند. این خبر بهانه‌ای شد تا با دکتر محمدعلی شهاب‌الدین، بورد تخصصی جراحی عمومی گفت‌وگو کنیم و جزئیات بی

ادامه مطلب ...
خط قرمزهای تغذیه‌ای ١٧ساعت روزه داری

وب سایت فرارو: نزدیک به ١٧ساعت روزه‌داری، ماه رمضان را در سال‌های اخیر، متفاوت با سال‌های دیگر کرده است. گرمای هوا که با ورود به تیرماه؛ اولین ماه تابستان، شدیدتر می‌شود و تشنگی و گرسنگی، آزمون سخت روزه‌داری را سخت‌تر کرده است. حالا روزه‌داران با صبر مضاعف، نزدیک به ١٧ ساعت از روزهای گرم تابستان را بدون غذا و آب می‌گذرانند تا با گرسنگی و تشنگی، صبح را به شب بگذرانند. با این‌که روزه‌داری اثرات مثبت روحی، معنوی، جسمی و پزشکی دارد اما بدون رعایت اصول درست تغذیه نه‌تنها ضامن سلامت نیست بلکه می‌تواند سلامتی شخص را به خطر اندازد. همین جاست که اهمی

ادامه مطلب ...
ما بیماری «ام اس»‌مان را دوست داریم!

خبرگزاری مهر: بیماری « ام اس» شاید بیماری سختی باشد اما « الناز مجدی» و «هادی پورفرضی» دوست داشتند با این وجود باهم ازدواج کنند تا باقی راه را باهم بروند. وقتی به خانه کوچک و صورتی رنگشان می رسیم هادی در را باز می کند با احترام و لبخند تحویلمان می گیرد تا به خانه امیدشان قدم بگذاریم. الناز برایمان شربت می ریزد تا خستگی مان در برود و هردو آنقدر به رویمان می خندند تا غریبی لحظه های اول زود تمام شود. هادی و الناز روی کاناپه مبل صورتی رنگشان می نشینند و خیره می شوند تا سوالهایمان را بپرسیم. همان چند قدمی که راه رفتن هادی و الناز را می بینم می فه

ادامه مطلب ...
باید و نبایدهای روزه داری در فصل گرما

خبرگزاری ایرنا: کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند،نوشیدنی های سنتی مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی،کاسنی ،سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند. کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه گفت:روزه داری در فصل گرما بدن را دچار کم آبی می کند،آب بدن مهمترین عاملی است که می تواند برای روزه داران باعث مشکلات زیادی شود و حتی جان فرد را به خطر اندازد. دکتر نسرین حاج سید جوادی فاصله بین افطار تا سحر را بهترین زمان برای جبران آب بدن خواند که می توان از نوشیدنی های

روزه داری در گرما روزه در فصل گرما

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه