سلامت روح و روان

آموزش چند مهارت برای تقویت روحیه ی كودكان استثنایی

بسیاری از والدین بر این باورند که مهارت های مفید اجتماعی برای موفقیت کودکان در زندگی مهم و حیاتی هستند . به نظر می رسد که برخی از کودکان فقط با مشاهده دیگران این مهارت ها را به سادگی می آموزند ؛ اما کودکان استثنایی ممکن است در آموزش و یاد آوری آنها با مشکلات زیادی مواجه باشند . برای روشن شدن مطلب ، دو کودک استثنایی را در نظر بگیرید . اولی پسری ده ساله و دومی دختری هفت ساله است و هر دو در یادگیری آداب اجتماعی دچار مشکل هستند . اگر شما والدین این بچه ها بودید چگونه می توانستید به آنها کمک کنید تا مهارت ها و آداب اجتماعی را بیاموزند . پیشنهاده

آموزش مهارت کودکان آموزش مهارت به کودکان آموزش مهارت به کودکان استثنایی

ادامه مطلب ...
"معلولیت" مشكل جامعه

"معلولیت" مشکل جامعهیا مشکل فرد?. موضوع کودکان استثنایی و مسائل و مشکلات مربوط به این قشر، مبحثی است که از دید بسیاری از مردم جامعه ما ،. صرفاٌ به خانواده های این افراد بر می گردد و غالباً از کنار مشکلات این افراد به سادگی می گذرند. گروه پژوهشی ( بخش اجتماعی ) سایت تبیان به مناسبت روز جهانی نابینایان با جناب آقای غفوریان، رئیس آموزش و پرورش استثنایی تهرانگفتگویی داشت که در آن جایگاه کودکان استثنایی در جامعه و وضعیت علمی و درسی آنان تا اندازه ای مورد بررسی قرار گرفته است . آقای غفوریان در پاسخ سؤال ما درمورد فعالیت های این مرکز توضیح دادند:. -

مشکل جامعه

ادامه مطلب ...
دانش آموزان با مشكلات ویژه یادگیری را بشناسیم

دانش آموزان با مشکلات ویژه یادگیری را بشناسیم. واژه دانش آموزان استثنایی به گروه های مختلفی اطلاق می شود که یکی از آنها دانش آموزان با مشکلات ویژه یادگیری (learning difficulties=D. L) می باشد و آن به گروهی گفته می شود که در یک یا چند فرایند روانی اساسی در ارتباط با فهمیدن و یا کاربرد زبان شفاهی و کتبی ، ناتوانی نشان می دهند . این ناتوانی ممکن است خود را در فعالیت هایی از قبیل گوش دادن ، فکر کردن ، سخن گفتن ، خواندن ، نوشتن ، هجی کردن و یا حساب کردن نشان دهد. این اختلال ها با نارسایی های دیگری نیز همراه است که عبارت اند از : نقایص ادراکی ، آسی

مشکلات دانش آموزان مشکلات دانش آموزان در یادگیری یادگیری دانش آموزان

ادامه مطلب ...
طرح «باور» : با معلولیت، دنیا به آخر نمی رسد

طرح «باور» : با معلولیت، دنیا به آخر نمی رسدمعرفی طرح باور. طرح «باور» با هدف طراحی دوره مهارت های زندگی مختص افراد توان یاب به منظور ایجاد خود باوری و بالا بردن توانمندی های این افراد در سطوح مختلف شکل گرفته است. این طرح با انتخاب افراد 15 تا 30 سال جامعه معلولین (جسمی – حرکتی) اطمینان دارد با شناخت نیاز این افراد و با بهره مندی از اصول علمی و تجربی می تواند خدمات موثر و کاربردی به این گروه از جامعه ارائه دهد. تیم «باور» بر مبنای فلسفه وجودی زیر در سال 1383تشکیل گردید:. معنا بخشیدن به زندگی افراد در جهت توانمندی سازی آنها و پرورش انسان هایی خو

دنیا به آخر می رسد

ادامه مطلب ...
اوتیسم چیست؟

اوتیسم ( ( Autismنوعی اختلال رشدی است که با رفتارهای ارتباطی ، کلامی غیر طبیعی مشخص می شود . علائم این اختلال در سال های اول عمر بروز می کندو علت اصلی آن ناشناخته است. این اختلال در پسران شایع تر از دختران است. وضعیت اقتصادی ، اجتماعی ، سبک زندگی و سطح تحصیلات والدین نقشی در بروز اوتیسم ندارد. این اختلال بر رشد طبیعی مغز در حیطه تعاملات اجتماعی و مهارت های ارتباطی تأثیر می گذارد. کودکان و بزرگسالان مبتلا به اوتیسم در ارتباطات کلامی و غیر کلامی ، تعاملات اجتماعی و فعالیت های مربوط به بازی، مشکل دارند. این اختلال ارتباط با دیگران و دنیای خا

اوتیسم چیست اوتیست چیست اوتیسمی چیست؟

ادامه مطلب ...
بهداشت کودکان معلول

معلولیت چیست. معلولیت، به ناتوانی در انجام تمام یا قسمتی از فعالیت های عادی زندگی فردی یا اجتماعی به علت وجود نقصی مادرزادی یا اکتسابی، در قوای جسمانی یا روانی اطلاق می شود. انواع معلولیت ها. معلولیت های جسمی شامل موارد زیر است:. الف: معلولیت های حواسی : مانند نابینایی و ناشنوایی؛. ب: معلولیت های حرکتی : شامل انواع نقص عضوها، ضایعات نخاعی و ناهنجاری های مربوط به اسکلت و عضلات؛. ج: معلولیت احشای داخلی: شامل ناهنجاری های قلبی ـ عروقی، تنفسی، کلیوی و غیره؛. معلولیت ذهنی شامل موارد زیر است:. الف: عقب ماندگی ذهنی. ب: بیماری روانی. علل معلولیت ها. مع

بهداشت کودکان بهداشت کودکان معلول کودکان معلول

ادامه مطلب ...
معلولین نیازی به ترحم ندارند

معلولین نیازی به ترحم ندارند(به مناسبت روز جهانی معلولان). سوم دسامبر (مصادف با 12 آذر 1388) روز جهانی معلولان نامگذاری شده است. اعلام این روز از سوی سازمان ملل متحد، برای جلب توجه دولت ها و جامعه جهانی به پدیده معلولیت و مشکلات انسان های معلول است. منشور سال 1982 سازمان ملل، روز معلولان را، برخاسته از نیازهای به حق افرادی می داند که به رغم داشتن محدودیت های حسی و جسمی، به دلیل برخورداری از جوهره ی انسانی، باید همچون دیگران، از امکانات رفاهی و اجتماعی برخوردار شوند. حق بهره مندی از خدمات آموزش و پرورش، بهداشت، مسکن، اشتغال، امکانات تفریحی و .

ادامه مطلب ...
دنبال شادی می‌گردید؟

دنبال شادی می‌گردید؟راه‌های رسیدن به شادی. شادی، احساسی زودگذر و ناپایدار است که خیلی از چیزها، از وضعیت هوا گرفته تا حساب بانکی تان، روی آن تاثیر می‌گذارد. هیچ‌کس نمی‌تواند راهی را به شما پیشنهاد کند که فقط با ایجاد یک تغییر جزیی در زندگی کنونی‌تان، به شادی دائمی برسید و در آن حالت باقی بمانید، ولی راه‌های زیادی وجود دارد که به کمک آنها می‌توانید از حالت نگرانی بیش از حد، ناامیدی و ناراحتی درآیید و شاد شوید. این مقاله راه هایی را به شما پیشنهاد می‌کند. شما می‌توانید صرفا راه یا راه‌هایی را انتخاب کنید که روی شما تاثیر مثبت دارند. اگر گوش ندادن

به دنبال شادی

ادامه مطلب ...
سایت های مرتبط داخلی

آسایشگاه خیریه کهریزکhttp://www. kahrizak. org. دانشگاه علوم بهزیستیhttp://www. uswr. ac. ir. دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی ایرانhttp://uswr. ac. ir. وزارت بهداشتhttp://www. mohem. gov. ir. وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکیhttp://www. hbi. ir. شورای هماهنگی تبلیغات اسلامیhttp://www. fagr. ir. سازمان بهزیستی کشورhttp://behzisty. ir. سازمان بهزیستی استان اردبیلhttp://www. ardabil-behzisty. ir/intro. html. بهزیستی استان اصفهانhttp://www. behzisty-esfahan. org. بهزیستی استان ایلامhttp://www. behzisty-ilam. org. بهزیستی استان بوشهرhttp://www. behzi

سایت های مرتبط سایت داخلی

ادامه مطلب ...
معلولان : شهروندان درجه دو؟

شانزدهم اردیبهشت ماه سال 1383 یک روز به یاد ماندنی؛ سرانجام معلولان ایران هم صاحب قانون شدند؛ قانونی جامع که داعیه حمایت همه جانبه از حقوق معلولان را داشت. سازمان های غیردولتی معلولان _ NGOها _ بهترین مشاوران نمایندگان مجلس بودند تا قانون به تصویب رسد. یک سال و نیم از تصویب قانون گذشته است. حال، می خواهیم ببینیم تصویب این قانون چه تأثیری بر زندگی معلولان به جای گذاشته است. روز جهانی معلولان است. علی همت محمودنژاد، رئیس انجمن دفاع از حقوق معلولان در این باره سخن می گوید. بعد از تلاش های بسیار، قانون حمایت از معلولان در شانزده ماده به تصویب

ادامه مطلب ...
شادی،ایمنی بدن را تقویت می ‌کند

اگر می‌ خواهید سیستم ایمنی بدن تان را تقویت کنید، فقط کافی است شاد باشید تا از بسیاری از بیماری‌ های عفونی، خودایمنی، نقص ایمنی و سرطان در امان بمانید. لازم است خود را از استرس دور کنید ، زیرا استرس موجب کاهش انرژی می شود و احساس منفی ایجاد می ‌کند، خواب تان را بر هم زده و در تغذیه و فعالیت حرکتی و ورزش تان اختلال ایجاد می ‌‌نماید. یکی از مهم‌ ترین راه ‌های دوری از استرس، ایجاد شادی برای خود و اطرافیان است. شرکت در مراسم شادی بخش چون اعیاد مذهبی و ملی، سرزدن به اقوامو دوستان، ورزش، از ته دل خندیدن، دیدن آثار خوب و زیبای هنری، رفتن به سفرهای تفر

ادامه مطلب ...
آرامش در خانه‌هاي پر نور

آرامش در خانه‌های پر نوربررسی تاثیر نور بر سلا‌مت روان. چرا بعضی می‌ گویند پرده‌ها را کنار بزن تا دلت باز شود؟ چند ساعت می ‌توانید در خانه‌ ای تاریک دوام بیاورید؟ اگر تاریکی تمام نشود چه حالی پیدا می ‌کنید؟ غمگین می ‌شوید؟ می ‌گریید؟ بعد چی؟. روان‌ شناسان می ‌گویند: "زندگی در خانه‌ های کوچک و کم ‌نور نه‌ تنها تنش‌ های خانوادگی را افزایش می ‌دهد بلکه حتی میل به جنایت و پرخاشگری را نیز افزایش می ‌دهد. ". شاید فکر می ‌کنید مساله ارتباط بین نور و حالات روانی انسان ‌ها بیشتر به باوری عامه شبیه است تا حقیقتی علمی، اما واقعیت این است که روانپزشکان سال

ادامه مطلب ...
ريشه‌هاي ناسزاگويي و مبارزه با آن

تحقیقات نشان داده‌اند بددهنی و پرخاشگری‌های کلامی که جزء لاینفک رفتار‌های روزمره برخی افراد است، تحت تاثیر یادگیری، عصبانیت، ریشه‌های تربیتی یا خلقی است. امکان بروز این رفتار‌ها از دوران کودکی تا بزرگسالی وجود دارد، اما این طور نیست که دلایل آن در همه این شرایط یکسان باشد. دو نوع پرخاشگری کلامی و رفتاری داریم. ناسزا و دشنام از نوع پرخاشگری کلامی هستند و قطعا در جامعه‌ای که معتقد به ارزش‌های اخلاقی هستند مورد تایید قرار نمی‌گیرد، زیرا بر خلاف تصور برخی افراد که تخلیه روانی را از فواید ناسزا‌گویی می‌دانند و حتی گاهی با سکوت خود باعث تثبیت چنین ر

ادامه مطلب ...
بهبود زودتر زخم با خوش‌اخلاقی

خوش رفتاری موجب می شود که زخم های بدنتان زودتر بهبود یابد. دکتر فرشته نوری روانپزشک در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا- واحد علوم پزشکی ایران- گفت: بد اخلاقی و رفتار خصمانه و خشونت آمیز، طول مدت بهبود زخم‌ها و کبودشدگی‌ها را افزایش می‌دهد، اما خوش رفتاری و مثبت اندیشی موجب می‌شود که میزان واسطه شیمیایی سایتوکین در بدن افزایش یابد. وی گفت: سایتوکین موجب می‌شود سلول‌هایی که برای ترمیم زخم یا هر نقطه آسیب دیده ی بدن مورد نیاز هستند، سریع تر تکثیر شوند. در نتیجه زخم زودتر بهبود می یابد. بد اخلاقی و رفتار خصمانه و خشونت آمیز، طول مدت بهبود زخم‌ها و کبودشد

بهبود زودتر زخم

ادامه مطلب ...
6 نکته برای شاداب ‏تر و جوان ‏تر شدن

شما هم احتمالاً شنیده‏اید که برخی غذاها موجب می ‏شوند شما جوان ‏تر به نظر آیید. به نظر من هم این غذاها موثر هستند، مخصوصا اگر همراه با دیگر روش های سالم زیستن باشند. در زیر نکاتی را که موجب ایجاد یک احساس خوب و دلپذیر در شما می ‏شود و توصیه هایی را برای مبارزه با پیری برای ‏تان آورده‏ام. 1- به اندازه کافی بخوابید. کم‏ خوابی عوارض زیادی دارد، یکی از عوارض کم‏ خوابی پیری است. علاوه بر این کم خوابی بر روی کنترل وزن نیز تاثیر دارد. استرس‏ها ممکن است نیاز به خوابیدن را افزایش دهند. مطالعات نشان می ‏دهد که عدم خواب کافیمی ‏تواند میزان هورمون گرسنگی

ادامه مطلب ...
تاثير بهار بر روحيه و رفتار

یکی از قوانین طبیعت، قانون چرخه‌هاست. در طبیعت، شاهد چرخه‌های مختلف شبانه‌روزی و گردش فصل‌های مختلف هستیم. سرما می‌رود و گرما می‌آید. زمستان می‌رود و بهار می‌آید و . . این چرخه را در زندگی خودمان و دیگران هم گهگاه می‌بینیم. گاهی غم و اندوه و تیرگی، آسمان دلمان را می‌گیرد و گاهی روز و روزگارمان خوب و خوش و امیدبخش می‌شود، پر از رنگ‌های زیبا و رایحه‌های عطرآگین. در گفتگویمان با دکتر حسین ابراهیمی مقدم، روان‌شناس و مدرس دانشگاه، درباره همین موضوع حرف زده‌ایم و از ایشان خواسته‌ایم از آثار مثبت و منفی این تغییر و تحولات فصلی برایمان بگویند:. آقا

ادامه مطلب ...
شادی از بیماری قلبی محافظت می ‌کند

افرادی که با دید مثبت به زندگی نگاه می کنند با احتمال کمتری دچار بیماری قلبیمی‌ شوند تا آن هایی که کمتر شاد هستند یا اصولا غمگین هستند. به گزارش خبرگزاری فرانسه، پژوهشگران کانادایی که این بررسی را انجام داده ‌اند می ‌گویند این اولین تحقیقی است که در آن داده‌های عینی مبنی بر این که، روحیه ی خوب به سلامت قلب کمک می‌ کند، نشان داده شده اند. در این تحقیق که نتایج آن در مجله "قلب" اروپا منتشر شده است، ‌پژوهشگران، 1739 مرد و زن را که در یک پروژه نظارت بر سلامت شرکت داشتند، برای 10 سال پیگیری کردند. در شروع این بررسی، پرستاران تعلیم ‌دیده میزان خطر بی

ادامه مطلب ...
بالاخره خشم مان را بخوریم یا نخوریم؟

محققان می ‌گویند همسرانی که خشم‌ شان را سرکوب نمی ‌کنند، بیشتر زنده می ‌‌مانند. نتایج ابتدایی یک نظر خواهی از زوج‌ های متاهل نشان می‌ دهد که زن و شوهرهای ناراضی که خشم خود را پنهان می ‌کنند، زودتر از زوج‌ هایی می‌ میرند که احساسات خود را بیان می ‌کنند. ارنست هاربورگ، استاد بازنشسته دانشگاه بهداشت عمومی و بخش روان ‌شناسی دانشگاه میشیگان در این مورد می‌ گوید: "مساله کلیدی این است که هنگام بروز اختلاف بدانیم چگونه آن را حل کنیم. اگر این کار را انجام ندهید، اگر خشم خود را پنهان کنید، با آن اشتغال خاطر داشته باشید، در مورد طرف مقابل ‌تان تلخ کام ب

ادامه مطلب ...
4 راه کنترل عصبانیت

برای کنترل عصبانیت و خشم راهکارهایی وجود دارد که با تمرین کردن آنها می‌توانید به فردی قدرتمند در برابر خشم تبدیل شوید. 1- ورزش کنید:. شروع یک برنامه منظم ورزشیبرای به دست آوردن آرامش و در عین حال کاهش آثار منفی محرک‌های اعصاب بسیار موثر است. روان‌شناسان توصیه می‌کنند ورزش را در حد قهرمانی یا برای مسابقه انجام ندهید، زیرا شما در واقع ورزش را برای آرامش اعصاب خود انجام می‌دهید تا در زندگی از قابلیت بالاتری برخوردار شوید. فکر کنید کدام ورزش را بیشتر دوست دارید. بدون پیش‌داوری آن را آزمایش کنید. در انتخاب انواع ورزش، نخست به فکر لذت بردن از آن و سپ

راه کنترل عصبانیت کنترل راه ها راه عصبانیت

ادامه مطلب ...
نيكي ‌كردن براي سلامتي مفيد است

احترام گذاشتن به یک رهگذر، دادن جای خود به خانمی سالخورده داخل اتوبوس، لبخند زدن به همسایه و. مهربانی به صفتی کمیاب تبدیل شده است؛ ویژگی ‌ای که برای آن ارزش خیلی زیادی قائل هستیم. اما آیا می ‌دانستید که نیکی کردن سبب می ‌شود که احساس خوبی در شما به‌ وجود آید و حتی با این عمل در حق خودتان خوبی می ‌کنید؟ عجیبه نه؟ و با این حال. جالب است بدانید که مهربانی به مرور زمان چقدر بار معنایی تحقیرآمیزی به‌ خود گرفته است. وقتی می ‌گوییم "او آدم مهربانی است"، در واقع می‌ توان مترادف ‌های چون "هالو"، "ضعیف"، "بدون قاطعیت" یا حتی "فاقد ذکاوت" و"عاری از حس ا

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه