بیماری های اجزای خارجی بدن

سلولیت؛ علل و درمان

سلولیت؛ علل و درمان. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس، سلولیت معمولا در اندام تحتانی بدن و اغلب در زنان دیده می شود. گرچه این حالت بیشتر جنبه ژنتیکی دارد؛ ولی می توان با چند راهکار ساده اثرات آن را کاهش داد. ***علل بروز سلولیت چیست گرچه سلولیت اغلب در افرادی با اضافه وزن دیده می شود؛ ولی افراد لاغر هم می توانند به این عارضه مبتلا شوند، از طرفی کاهش وزن به کاهش سلولیت کمک می کند. یکی از مهمترین دلایل سلولیت، عوامل وراثتی است. یعنی احتمال سلولیت در افرادی که در خانواده خود سابقه این حالت را دارند، بیشتر است. برخی از عوامل دیگر تاثیرگذا

ادامه مطلب ...
6 ماده مضر در لوسیون های بدن

6 ماده مضر در لوسیون های بدن. بهتر است قبل از استفاده از لوسیون های بدن، از مواد به کار رفته در آن ها و تأثیراتی که بر روی سلامتی تان خواهند داشت، مطلع شوید. اکثر مواد آرایشی علیرغم ظاهر زیبا و رایحه ی خوششان از موادی تشکیل شده اند که بالقوه خطرناک و سمی هستند. تأثیرات شش نوع از این مواد به شرح زیر می باشد. زینب حکیمی - بخش سلامت تبیان. بوتیلات هیدروکسی آنیزول (BHA) BHA یک ماده تثبیت کننده و نگهدارنده مواد غذایی است که در لوسیون های بدن نیز دیده می شود. همچنین در رژ لب ها برای درمان عفونت های قارچی نیز استفاده می گردد. اما باید مراقب باشید

ادامه مطلب ...
9 هورمون کنترل کننده وزن و مدیریت آن ها (2)

9 هورمون کنترل کننده وزن و مدیریت آن ها (2). در قسمت اول این مطلب با عنوان "٩ هورمون کنترل کننده وزن و مدیریت آن ها (1)" به بررسی نقش هورمون های انسولین، لپتین و گرلین بر روی وزن پرداختیم؛ حالا ادامه ی مطلب. هدی بانکی - بخش تغذیه و آشپزی تبیان. 4. کورتیزول کورتیزول هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و به آن هورمون استرس نیز می گویند زیرا وقتی بدن احساس استرس کند هم ترشح می شود. مانند سایر هورمون ها، کورتیزول هم برای انسان حیاتی است. با این حال، افزایش مزمن کورتیزول می تواند منجر به پرخوری و اضافه وزن گردد. زنانی که در نواحی کمر

ادامه مطلب ...
9 هورمون کنترل کننده وزن و مدیریت آن ها (2)

9 هورمون کنترل کننده وزن و مدیریت آن ها (2). در قسمت اول این مطلب با عنوان "٩ هورمون کنترل کننده وزن و مدیریت آن ها (1)" به بررسی نقش هورمون های انسولین، لپتین و گرلین بر روی وزن پرداختیم؛ حالا ادامه ی مطلب. هدی بانکی - بخش تغذیه و آشپزی تبیان. 4. کورتیزول کورتیزول هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و به آن هورمون استرس نیز می گویند زیرا وقتی بدن احساس استرس کند هم ترشح می شود. مانند سایر هورمون ها، کورتیزول هم برای انسان حیاتی است. با این حال، افزایش مزمن کورتیزول می تواند منجر به پرخوری و اضافه وزن گردد. زنانی که در نواحی کمر

ادامه مطلب ...
توضیحاتی در مورد رژیم سه روزه کره بادام زمینی

توضیحاتی در مورد رژیم سه روزه کره بادام زمینی. رژیم سه روزه کره بادام زمینی، یکی از صدها برنامه های کاهش وزن سریع است که کاهش وزنی آسان و تقریبا بدون دردسر را وعده می دهد. هدی بانکی - بخش تغذیه و آشپزی تبیان. کسی دقیقا نمی داند این رژیم توسط چه کسی و چطور ارائه داده شد. اما به هر صورت، بعضی از کارشناسان عقیده دارند رژیم سه روزه کره بادام زمینی، ترکیبی از رژیم کره بادام زمینی و روزه سه روزه می باشد. این برنامه ها روی مصرف کره بادام زمینی با هدف کاهش وزن سریع تر متمرکز هستند. البته ما توصیه می کنیم قبل از انتخاب این برنامه رژیمی ابتدا با پزشک

ادامه مطلب ...
توضیحاتی در مورد رژیم سه روزه کره بادام زمینی

توضیحاتی در مورد رژیم سه روزه کره بادام زمینی. رژیم سه روزه کره بادام زمینی، یکی از صدها برنامه های کاهش وزن سریع است که کاهش وزنی آسان و تقریبا بدون دردسر را وعده می دهد. هدی بانکی - بخش تغذیه و آشپزی تبیان. کسی دقیقا نمی داند این رژیم توسط چه کسی و چطور ارائه داده شد. اما به هر صورت، بعضی از کارشناسان عقیده دارند رژیم سه روزه کره بادام زمینی، ترکیبی از رژیم کره بادام زمینی و روزه سه روزه می باشد. این برنامه ها روی مصرف کره بادام زمینی با هدف کاهش وزن سریع تر متمرکز هستند. البته ما توصیه می کنیم قبل از انتخاب این برنامه رژیمی ابتدا با پزشک

ادامه مطلب ...
چرا صدای بعضی ها تودماغی است؟

چرا صدای بعضی ها تودماغی است؟. آیا برای شما پیش آمده است با فردی برخورد کنید که متوجه صحبت های او نشوید و یا صدای او تو دماغی باشد؟ به اینگونه صداهایی که از ته چاه بیرون می آید و خفه یا تودماغی است، صداهای دارای اختلال تشدید می گویند. فرآوری: نیره ولدخانی - بخش سلامت تبیان. اختلالات تشدید صدا به سه نوع اصلی تقسیم می شود:. - تشدید خیشومی بیش از اندازه: صدا بیش از اندازه تو دماغی است. علل پر خیشومی شدن، وجود شکاف یا سوراخ در سقف دهان مثل شکاف کام و لب و شکاف زیر مخاطی است. - خروج صدادار یا بی صدای هوا از بینی: علت ها متفاوتند، مانند وجود سوراخ

ادامه مطلب ...
با موهای زیر پوستی چه کنیم؟

با موهای زیر پوستی چه کنیم؟. موهای رشد نکرده که معمولا با نام موهای زیر پوستی شناخته می شوند، موهایی هستند که پیچ خورده و به داخل پوست رفته اند و به جای اینکه به سمت بالا رشد کنند و از پوست بیرون بیایند، در زیر پوست رشد کرده اند. فرآوری: نیره ولدخانی - بخش سلامت تبیان. جوش اصلاح! این یک اصطلاح پزشکی برای موهای زیرپوستی است، همان برجستگی های آزاردهنده ای که پس از تیغ زدن و یا اپیلاسیون موها ظاهر می شوند. هنگامی که یک مو به جای رشد مستقیم از فولیکول، پیچ بخورد و زیر پوست رشد کند، به آن موی زیر پوستی می گویند. موهای زیرپوستی مانند برآمدگی های برج

ادامه مطلب ...
با موهای خیس نخوابید

با موهای خیس نخوابید. خوابیدن با موی خیس و خشک نشده یکی از بدترین عادت هایی است که برخی ها دارند. اگر شما هم اینگونه هستید بهتر است این عادت بد و مضر را ترک کنید. فرآوری: نیره ولدخانی - بخش سلامت تبیان. به سه دلیل توصیه می شود که حتما موهای خود را خشک کنید و بخوابید و به هیچ وجه با موهای مرطوب یا خیس نخوابید:. - سردرد. درجه حرارت بدن در خواب افزایش می یابد. بدن گرم و رطوبت سر خیس پیچیده شده در حوله، می تواند سردرد شدید ایجاد کند. وقتی مو مرطوب است درجه حرارت سر نمی تواند با درجه حرارت بدن تطبیق یابد؛ به همین دلیل سردرد شدیدی در نصفه شب به و

ادامه مطلب ...
با این هورمون ها وزن خود را کنترل کنید

9 هورمون کنترل کننده وزن و مدیریت آن ها (1). وزن شما تا حدود بسیار زیادی توسط هورمون ها کنترل می شود. تحقیقات نشان داده است هورمون ها روی اشتها و میزان ذخایر چربی تان تاثیرگزار هستند. هدی بانکی - بخش تغذیه و آشپزی تبیان. 1. انسولین انسولین هورمونی است که توسط سلول های بتا در لوزالمعده تولید می شود و به سلول های تان اجازه می دهد بسته به نوع نیازتان، به منظور انرژی یا ذخیره، قند خون تولید کند. همچنین انسولین اصلی ترین هورمون ذخیره چربی در بدن است و به سلول ها دستور ذخیره چربی را داده و مانع از بین رفتن ذخایر چربی می شود. وقتی سلول ها، مقاومت

ادامه مطلب ...
با این هورمون ها وزن خود را کنترل کنید

9 هورمون کنترل کننده وزن و مدیریت آن ها (1). وزن شما تا حدود بسیار زیادی توسط هورمون ها کنترل می شود. تحقیقات نشان داده است هورمون ها روی اشتها و میزان ذخایر چربی تان تاثیرگزار هستند. هدی بانکی - بخش تغذیه و آشپزی تبیان. 1. انسولین انسولین هورمونی است که توسط سلول های بتا در لوزالمعده تولید می شود و به سلول های تان اجازه می دهد بسته به نوع نیازتان، به منظور انرژی یا ذخیره، قند خون تولید کند. همچنین انسولین اصلی ترین هورمون ذخیره چربی در بدن است و به سلول ها دستور ذخیره چربی را داده و مانع از بین رفتن ذخایر چربی می شود. وقتی سلول ها، مقاومت

ادامه مطلب ...
عمر دوباره زانو با مفصل مصنوعی

عمر دوباره زانو با مفصل مصنوعی. این روزها افراد زیادی را می بینیم که در دهه 60 تا 70 زندگی شان، آرتروپلاستی یا جراحی تعویض مفصل زانو را انجام می دهند. تعویض مفصل زانو نوعی جراحی است که با استفاده از آن، سطح مفصلی استخوان های ران و ساق در مفصل زانو را با یک سطح مصنوعی جایگزین می کنند. فرآوری: نیره ولدخانی - بخش سلامت تبیان. مفصل های مصنوعی که معمولا بیش از 15 سال عمر می کنند، نه تنها به از بین بردن درد ناشی از ساییدگی و آرتروز، روماتیسم یا تخریب سطح مفصلی زانو کمک می کنند، بلکه در به دست آوردن دامنه حرکتی مطلوب در مفصل زانو و اصلاح تغییر شکل ه

ادامه مطلب ...
حقایقی درباره آرتروز

حقایقی درباره آرتروز. افراد زیادی در جهان درگیر بیماری آرتریت روماتوئید هستند که درصد بالایی از آن ها را زنان تشکیل می دهند. انواع مختلفی از آرتریت روماتوئید التهابی وجود دارد که به وسیله واکنش های خاص سیستم ایمنی سبب درد و خشکی مفاصل می شود. زینب حکیمی - بخش سلامت تبیان. آرتریت روماتوئید می تواند موقتی باشد و یا برای مدت طولانی باقی بماند آرتریت روماتوئید طیفی از علائم متفاوت را در افراد مختلف نشان می دهد که می تواند خفیف باشد و سال ها ادامه پیدا کند و سپس از بین برود. حتی ممکن است در طول دوره ی درمان نیز بیماری عود کند. در نوع شدید این بی

ادامه مطلب ...
خوردن حبوبات منجر به کاهش وزن می شود

خوردن حبوبات منجر به کاهش وزن می شود. طبق تحقیق جدید محققان، خوردن یک وعده غذایی متشکل از حبوباتی نظیر لوبیا، نخود یا عدس در روز می تواند در داشتن وزنی متعادل نقش داشته باشد. به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان کانادایی خوردن روزانه ۱۳۰ گرم (۴/۳ فنجان) از این مواد خوراکی موسوم به حبوبات منجر به کاهش ۰. ۳۴ کیلوگرم وزن می شود. طبق گزارش محققان، خوردن روزانه این مواد خوراکی موجب می شود که فرد زودتر احساس سیری کند و خوردن آن ها با کاهش قابل توجه کلسترول بد همراه است. محققان کانادایی به سرپرستی دکتر راسل دی سوزا، به بررسی ۲۱ آزمایش بالینی متشکل از

ادامه مطلب ...
خوردن حبوبات منجر به کاهش وزن می شود

خوردن حبوبات منجر به کاهش وزن می شود. طبق تحقیق جدید محققان، خوردن یک وعده غذایی متشکل از حبوباتی نظیر لوبیا، نخود یا عدس در روز می تواند در داشتن وزنی متعادل نقش داشته باشد. به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان کانادایی خوردن روزانه ۱۳۰ گرم (۴/۳ فنجان) از این مواد خوراکی موسوم به حبوبات منجر به کاهش ۰. ۳۴ کیلوگرم وزن می شود. طبق گزارش محققان، خوردن روزانه این مواد خوراکی موجب می شود که فرد زودتر احساس سیری کند و خوردن آن ها با کاهش قابل توجه کلسترول بد همراه است. محققان کانادایی به سرپرستی دکتر راسل دی سوزا، به بررسی ۲۱ آزمایش بالینی متشکل از

ادامه مطلب ...
11 ترفند برای کاهش وزن در سال جدید

11 ترفند برای کاهش وزن در سال جدید. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که تعطیلات عید وزنتان را افزایش داده و تصمیم دارید این اضافه وزن را کاهش دهید، این مطلب برایتان مفید خواهد بود. دکتر سمیه جولایی - بخش تغذیه و آشپزی تبیان. در حالی که خوردن غذاهای سالم به میزان مناسب برای بسیاری، هدف اصلی محسوب می شود؛ اما نکات ظریفی در آشپزخانه های همه ما هست که داشتن تغذیه سالم را دشوار می کند و راه ساده تر برایمان این می شود که معده هایمان را با اسنک ها و غذاهای آماده و نیمه آماده و فست فودها پر کنیم. با این حال راه های دیگری هم هست که باعث می شود غذاها

ادامه مطلب ...
لاغری تا مرز نابودی

لاغری تا مرز نابودی. دکتر آتوسا سعید پور متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: برخی افراد با اینکه وزنشان به حد کافی مناسب می باشد اما باز هم احساس وسواس اضافه وزن دارند تا جایی که به صورت افراطی گرسنگی زیادی را برای جلوگیری از اضافه وزن خود، تحمل می‌کنند. وی ادامه داد: این افراد به صورت اختیاری و بدون توصیه پزشک معالج برخی مواد غذایی را میل می کنند، حتی به جای اینکه پیوسته و کم غذا بخورند تا چاق نشوند گاهی گرسنگی را برای جلوگیری از افزایش وزن خود تحمل می کنند، در صورتی که ممکن ا

ادامه مطلب ...
11 ترفند برای کاهش وزن در سال جدید

11 ترفند برای کاهش وزن در سال جدید. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که تعطیلات عید وزنتان را افزایش داده و تصمیم دارید این اضافه وزن را کاهش دهید، این مطلب برایتان مفید خواهد بود. دکتر سمیه جولایی - بخش تغذیه و آشپزی تبیان. در حالی که خوردن غذاهای سالم به میزان مناسب برای بسیاری، هدف اصلی محسوب می شود؛ اما نکات ظریفی در آشپزخانه های همه ما هست که داشتن تغذیه سالم را دشوار می کند و راه ساده تر برایمان این می شود که معده هایمان را با اسنک ها و غذاهای آماده و نیمه آماده و فست فودها پر کنیم. با این حال راه های دیگری هم هست که باعث می شود غذاها

ادامه مطلب ...
چرا نباید هر روز دوش بگیریم؟

چرا نباید هر روز دوش بگیریم؟. وقتی کسی می گوید هر روز حمام نمی کند شاید به نظر خیلی ها عجیب بیاید، اما آیا واقعا لازم است هر روز دوش بگیریم؟ بررسی های علمی نشان داده که روزانه دوش گرفتن، آن طور هم که فکر می کنیم کار درستی نیست. این مطلب را بخوانید تا بفهمید چرا کمتر دوش گرفتن به نفع شماست. هدی بانکی - بخش سلامت تبیان. زیاد حمام کردن و زدن زیاد صابون به پوست خوب نیست، ولی به سختی می توان افراد را متقاعد کرد که از صابون باید زمانی استفاده کنند که واقعا لازم است. صابون چربی پوست را از بین می برد. در نتیجه پوست شما خشک شده و بافت زبر و خشنی پیدا

ادامه مطلب ...
10 راه برطرف کردن تیرگی زیر بغل

10 راه برطرف کردن تیرگی زیر بغل. آیا شما هم از تیرگی زیر بغل تان بدتان می آید؟ آیا با پوشیدن لباس های آستین کوتاه احساس ناراحتی می کنید؟ آیا به دنبال راهی برای از بین بردن سیاهی زیر بغل خود هستید؟ در این مطلب 10 راه برطرف کردن تیرگی زیر بغل را به شما می گوییم. فرآوری: نیره ولدخانی - بخش سلامت تبیان. از آنجایی که پوست زیر بغل خیلی حساس است و اغلب خانم ها برای اصلاح موهای آن، از تیغ یا کرم های موبر استفاده می کنند، پوست آن ناحیه تیره شده و زشت به نظر می رسد. آب لیمو ترش لیموترش حاوی مواد سفیدکننده طبیعی است. همچنین ضد میکروب هم است، بنابراین با

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه