دانش > پزشکی - مهر نوشت: محققان می گویند زمان طولانی سپری شده پشت فرمان، مخصوصا بیش از یک ساعت در روز، با چاقی بیشتر قسمت مرکزی بدن و ��یسک ابتلا به مشکلات قلبی - متابولیک همراه است.

هر یک ساعت رانندگی‌ باعث می‌شود 2.3 کیلوگرم چاق شوید!/لزوم تحرک بدنی و پیاده‌روی - تصویر 1

هر یک ساعت رانندگی‌ باعث می‌شود 2.3 کیلوگرم چاق شوید!/لزوم تحرک بدنی و پیاده‌روی

دانش > پزشکی - مهر نوشت: محققان می گویند زمان طولانی سپری شده پشت فرمان، مخصوصا بیش از یک ساعت در روز، با چاقی بیشتر قسمت مرکزی بدن و ریسک ابتلا به مشکلات قلبی - متابولیک همراه است.

تحقیقات آشکار ساخته است افرادی که روزی یک ساعت یا بیشتر در روز رانندگی می کنند در مقایسه با افرادی که ۱۵ دقیقه یا کمتر رانندگی می کنند، ۲.۳ کیلوگرم سنگین تر و ۱.۵ سانتیمتر دور کمر بیشتری دارند.

به گفته محققان موسسه سلامت و پیری دانشگاه کاتولیک استرالیا، آسودگی و راحتی سفر با اتومبیل تاثیر قابل توجهی بر سلامت عمومی دارد.

به گفته تاکمی سوگیاما، سرپرست تیم تحقیق، مردان بیش از زنان در معرض اضافه وزن ناشی از رانندگی قرار دارند.

در این مطالعه، عادات رانندگی ۲۸۰۰ فرد شرکت کننده در مطالعه «دیابت، چاقی و سبک زندگی» در استرالیا در مقابل معیارهای سلامت نظیر شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، گلوکز خون در زمان ناشتا، و گستره فاکتورهای پرخطر قلبی-متابولیک ارزیابی شد.

یافته های این مطالعه نشان می دهد در مقایسه با شرکت کنندگانی که ۱۵ دقیقه در روز یا کمتر رانندگی می کردند، آن دسته از افرادی که بیش از یک ساعت در روز (در حدود یک چهارم افراد حاضر) رانندگی می کردند احتمالا دارای شاخص توده بدنی بیشتر به اندازه ۰.۸ و ۱.۵ سانتیمتر اندازه دور کمر بیشتر بودند.

5454

کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه